Kinh nghiệm chọn sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn

Chào các mẹ. Hôm nay em muốn chia sẻ tới các mẹ kinh nghiệm của em về chọn sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn .

Số là bé nhà em 1 tuổi rồi mà biếng ăn lắm. Em cũng đang trong giai đoạn tập cho con ăn dặm để tiến tới cai sữa cho con. Nhưng con em lười ăn quá nên em sợ với tình trạng này con sẽ bị chậm lớn. Lo lắng không biết trẻ biếng ăn phải làm sao nên em đã đưa con đi khám nhiều nơi.

Sau hành trình cõng con đi khám khắp nơi em đã rút ra được kinh nghiệm xương máu trong việc sử dụng sản phẩm biếng ăn cho trẻ. Vì vậy em muốn chia sẻ với các mẹ đang nuôi con nhỏ, đặc biệt là bé 1 tuổi biếng ăn như con em.

1. Tìm hiểu nguyên nhân trẻ biếng ăn

Đầu tiên mẹ cần hiểu rằng, biếng ăn ở trẻ là gì, trẻ biếng ăn vì sao. Từ đó để có biện pháp xử lý hợp lý và dứt điểm. Có 2 nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn là: Trẻ biếng ăn sinh lý và trẻ biếng ăn do bệnh lý.

1.1. Biếng ăn sinh lý

Sinh lý thay đổi khiến trẻ biếng ăn

Biếng ăn sinh lý là tình trạng trẻ thường đột ngột lười ăn, chán ăn. Giai đoạn này thường xuất hiện vào sự chuyển giao giữa các thời kỳ. Cụ thể, biếng ăn sinh lý thường gặp phải khi bé mọc răng, bắt đầu ăn dặm, cai sữa, tập đi, tập nói…

Tình trạng này là bình thường bởi cơ thể con có các sự thay đổi về mặt sinh lý. Ví dụ, mọc răng sẽ khiến bé khó chịu, ngứa hoặc đau lợi làm cho bé không muốn ăn uống.

Các biểu hiện thường gặp khi trẻ biếng ăn sinh lý là:

• Sức khỏe bình thường, không có dấu hiệu bị sốt, bị ho hay rối loạn tiêu hóa. Cân nặng của trẻ vẫn giữ nguyên trong một thời gian dài.
• Trẻ thường mải chơi, không tập trung vào bữa ăn, hay ngậm thức ăn trong miệng mà không chịu nuốt khiến cho bữa ăn thường “dài lê thê”.
• Trẻ không có nhu cầu ăn, không ăn nhiều loại thực phẩm như trước.

1.2. Biếng ăn bệnh lý

Khi bị bệnh, trẻ dễ mắc chứng chán ăn và ảnh hưởng tới sức khỏe

Biếng ăn bệnh lý là trường hợp trẻ biếng ăn do mắc một bệnh lý nào đó, ví dụ: Trẻ bị ốm, bị sốt, bị viêm tai, viêm họng, lở miệng đến sơ nhiễm lao, thiếu máu, thời kỳ ủ bệnh của một bệnh nhiễm khuẩn, âm hư…

Trong đó, với nguyên nhân âm hư các mẹ cần hiểu là trong cơ thể âm dương luôn cân bằng. Nhưng ở trẻ nhỏ nếu phần âm bị thiếu hụt, lượng tân dịch bị thiếu dẫn đến tình trạng nóng trong, táo bón, miệng khô, biếng ăn, đổ mồ hôi trộm và có thể bị đái dầm. Do đó âm hư chứng tỏ sức khỏe của bé gặp vấn đề, khiến cho bé biếng ăn, lười ăn hơn.

2. Cách chọn sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn

Sau khi đã xác định được nguyên nhân thì từ đó, mẹ sẽ áp dụng phương pháp phù hợp nhất.

• Nếu trẻ biếng ăn do nguyên nhân sinh lý thì mẹ nên lựa chọn các loại sản phẩm có công dụng: Kích thích sự thèm ăn, tăng cường hệ tiêu hóa của bé làm việc tốt hơn để bé cảm thấy đói. Như vậy sẽ giúp bé hào hứng với thức ăn và ăn ngon hơn.
• Còn trong trường hợp bé biếng ăn do bị bệnh thì mẹ sẽ lựa chọn thuốc chữa bệnh cho con. Khi bé khỏi bệnh, bé khỏe lại thì tình trạng biếng ăn cũng sẽ được cải thiện theo.

Tuy nhiên các mẹ cũng cần hết sức lưu ý khi áp dụng bất kỳ sản phẩm nào để điều trị chứng biếng ăn của trẻ, cần tham khảo qua ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Bởi khi dùng thuốc sai cách rất có thể sẽ gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm khác.

• Đối với một số loại thuốc kích thích sự thèm ăn mà nhiều mẹ tin dùng, trong thực tế không nên sử dụng như thực phẩm chức năng có chứa corticoid, thuốc trị biếng ăn chứa Cyproheptadine… gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé.
• Cho bé uống các loại thuốc này có thể gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của bé. Các mẹ nên dùng đúng thuốc, đúng liều lượng theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về cho bé uống.

3. Một số sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn

Vậy thì bé biếng ăn dùng sản phẩm gì? Sau khi được các chuyên gia tư vấn, em đã tìm hiểu một số sản phẩm cho trẻ biếng ăn. Các mẹ có thể tham khảo thêm nhé.

3.1. Vitamin và khoáng chất

Chọn thuốc biếng ăn cho trẻ có chứa Vitamin và các Khoáng chất cần thiết

Bổ sung Vitamin và khoáng chất cho con là hết sức cần thiết các mẹ nhé. Bởi Vitamin và khoáng chất sẽ giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch cho con. Nhờ vậy mà giúp con chống lại được bệnh tật. Qua đó loại bỏ được nguyên nhân biếng ăn bệnh lý mà con có thể gặp phải.

3.1.1. Vitamin

Các Vitamin cần bổ sung cho bé bao gồm: Vitamin A, B, C, D, E…  Mẹ có thể tham khảo một số loại Vitamin tổng hợp sau:

• Kẹo Vitamin tổng hợp Papazeri
• Kẹo Cho Trẻ Biếng Ăn Mama Ramune
• Kẹo Nature’s Way
• Kẹo Vitamin Hello Kitty, Mini Vitamin C Orion
• Gummy Vites, Gummy Vitamin L’il Critters, Kirkland Children’s MultiVitamin
• L’il Critters Gummy Vites…

3.1.2. Khoáng chất

Các khoáng chất cần thiết cho bé bao gồm kali, canxi, magie, sắt, và đặc biệt là kẽm:

• Kẽm đóng vai trò quan trọng, là chất xúc tác và điều hòa hoạt động của các enzyme trong cơ thể.
• Kẽm cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Nó tác động lên những thành phần quan trọng nhất của sự sống như: Quá trình tổng hợp, phân giải acid nucleic, protein trong cơ thể. Do đó nếu các cơ quan như hệ thần kinh trung ương, da, niêm mạc hay hệ tiêu hóa, hệ toàn hoàn bị thiếu hụt kẽm thì sẽ gặp trục trặc ngay.
• Kẽm còn cần thiết cho sự sinh trưởng, tăng trưởng của các mô tế bào cũng như quá trình tổng hợp, bài tiết của các hormone trong cơ thể. Vì vậy, nếu thiếu hụt kẽm trẻ sẽ thường biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, còi xương. Do đó các mẹ đặc biệt chú ý bổ sung đầy đủ kẽm cho bé nha.

Để bổ sung vitamin, khoáng chất cho trẻ, mẹ có thể thông qua thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Hoặc thông qua các sản phẩm hỗ trợ,… Tuy nhiên việc uống các thực phẩm chức năng bổ sung khoáng chất cần hỏi ý kiến chuyên gia trước.

3.2. Cốm vi sinh

Cốm vi sinh hỗ trợ đường tiêu hóa, giúp trẻ khắc phục chứng biếng ăn

Cốm vi sinh các chế phẩm sinh học chứa các lợi khuẩn probiotics. Đây là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột giúp ngăn ngừa các vi khuẩn có hại phát triển. Đồng thời tăng các lợi khuẩn có lợi, giúp tăng cường hệ miễn dịch tại đường ruột. Nhờ đó giúp quá trình tiêu hóa, hấp thụ thức ăn diễn ra nhịp nhàng hơn.

Vì vậy mà bé sẽ nhanh đói và ăn ngon miệng hơn. Các mẹ có thể tham khảo một số loại cốm vi sinh như:

• Cốm vi sinh Bio Acimin
• Cốm vi sinh Nutribaby
• Cốm vi sinh Golden Lab
• Cốm vi sinh Goldbee
• Cốm vi sinh Bifina,…

3.3. Sữa cao năng lượng

Sữa cao năng lượng giúp bé bù lại dinh dưỡng đã mất do biếng ăn

Sữa cao năng lượng là sữa có năng lượng từ 100Kcal/100ml sữa trở lên.

Công dụng là cung cấp năng lượng tạm thời cho bé để bù lại khi trẻ biếng ăn. Tuy nhiên sữa cao năng lượng không thể thay thế các bữa ăn với đầy đủ dưỡng chất.

Nếu dùng lâu dài cho bé – nhất là bé trong môi trường đô thị thiếu vận động thì vừa gây suy dinh dưỡng vừa gây béo phì, làm cho biếng ăn càng đổ nặng thêm.

Một số loại sữa cao năng lượng phổ biến hiện nay cũng được nhiều mẹ tin dùng là:

• Sữa bột Diamond Nutrient Kid
• Sữa Pediasure
• Sữa Nutifood Grow Plus
• Sữa dê Goat Milk BA
• Sữa bột Dutch Lady Complete, …

Đối với việc sử dụng sữa cao năng lượng thì các mẹ cần chú ý không sử dụng cho trẻ dưới 12 tháng tuổi. Và không nên sử dụng cho những trẻ có sức khỏe đang phát triển bình thường, ổn định.

3.4. Cao lỏng cho trẻ biếng ăn

Forikid TW3 – Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng, giảm nguy cơ táo bón

Các mẹ cũng có thể sử dụng dạng cao lỏng để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Các sản phẩm này có ưu điểm là dạng lỏng và có nhiều mùi vị khác nhau. Do đó mẹ có thể lựa chọn loại mùi vị mà bé thích để cho bé sử dụng. Ngoài ra sản phẩm ở dạng lỏng nên dễ hấp thu hơn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại cao lỏng từ nhiều hãng khác nhau. Tuy nhiên riêng bé nhà em thì sử dụng sản phẩm Forikid của TW3 khá hiệu quả.

• Sản phẩm được tổng hợp từ các loại nguyên liệu từ thiên nhiên như Sinh địa, Hoài sơn, Táo chua…
• Có hiệu quả với trẻ em tỳ vị kém, tiêu hóa kém, biếng ăn, hay táo bón, mệt mỏi, gầy yếu.

Với sản phẩm này các mẹ có thể sử dụng cho bé từ 1 tuổi. Tuy nhiên liều lượng sử dụng cho các độ tuổi sẽ không giống nhau các mẹ nhé. Theo hướng dẫn thì liều dùng theo các độ tuổi như sau:

• Trẻ từ 1 – 5 tuổi: ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml.
• Trẻ trên 5 tuổi: ngày uống 2 lần, mỗi lần 15ml.

4. Một số lưu ý cho mẹ khi con biếng ăn

Mẹ cần hết sức chú ý khi chăm sóc cho con biếng ăn

Ngoài việc chọn sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn, thì các mẹ cũng cần lưu ý những điều sau:

• Hạn chế cho trẻ ăn thức ăn nhanh, bim bim, bánh kẹo nhiều đường, đồ ăn dầu mỡ. Vì vừa khiến trẻ luôn cảm thấy không đói vừa không tốt cho sức khỏe.
• Không nên cho bé xem điện thoại, tivi, ipad hay đi trong khắp nơi để đút thức ăn cho bé. Vì điều này không tốt cho tiêu hóa và tạo thói quen xấu cho trẻ.
• Bỏ thói quen ép, dọa nạt cho con ăn. Hành động này chỉ khiến trẻ sợ và việc ăn uống trong ép buộc sẽ khiến thức ăn khó được hấp thu hơn.
• Thay đổi thực đơn thường xuyên. Đây là cách giúp cho bé không cảm thấy nhàm chán.
• Luôn tôn trọng khẩu vị của con. Mẹ cần tìm hiểu xem sở thích của con là gì chứ không nên mặc định trẻ nhỏ vị giác chưa tốt mà ăn gì cũng được. Bé từ 1 tuổi đã có sở thích riêng, khẩu vị riêng. Vì vậy mẹ nên tham khảo xem con thích ăn gì, để cân đối sở thích của con với thực đơn dinh dưỡng.Tuy nhiên mẹ cũng không nên hoàn toàn chiều theo con nếu món ăn không tốt cho sức khỏe.

Trên đây là những kinh nghiệm trong việc chọn sản phẩm dùng cho trẻ biếng ăn. Và cũng là những chia sẻ qua trải nghiệm thực tế mà em đã trải qua cùng con. Hy vọng sẽ giúp được nhiều chị em có hoàn cảnh như em có cách trị trẻ 1 tuổi biếng ăn. Chúc các chị em sẽ thành công!

Dược sỹ Nguyễn Thị Thu Hiền

“Với 9 năm kinh nghiệm là chuyên gia tư vấn hàng đầu về Y dược của Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung ương 3, tôi không ngừng trau dồi kiến thức chuyên môn và đem lại những thông tin hữu ích cho người bệnh.”