Bé bị nóng trong người nổi mụn khiến mẹ loay hoay tìm cách chữa trị. Tuy nhiên, mẹ cũng không chắc chắn có an toàn hay không. Nhưng với những tư vấn từ chuyên gia y tế sau đây mẹ sẽ không còn lo lắng vấn đề này nữa.
Mẹ Cúc – Hà Nội hỏi: “Thưa chuyên gia, con gái em năm nay 3 tuổi. Dạo gần đây con thường xuyên bị nhiệt miệng, người nổi mụn, rôm sảy ngứa ngáy. Em phải làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách nhanh chóng?.”
Bác sĩ trả lời: “Chào bạn, qua những mô tả sơ qua về tình trạng con của bạn thì khả năng lớn bé đã bị nóng trong người. Do đó, dẫn đến những biểu hiện thường thấy như: Nhiệt miệng hoặc rôm sảy, nổi mụn. Để xử lý nhanh chóng, đầu tiên bạn cần hiểu rõ về tình trạng này. Sau đó tìm hiểu về những giải pháp lành tính, hiệu quả nhanh nhất với trẻ nhỏ.”
1. Nhận biết bé bị nóng trong người
1.1. Hơi thở nóng, có mùi hôi
Hơi thở nóng và có mùi hôi sẽ khiến bé luôn cảm thấy khó chịu. Tình trạng này kéo dài cũng có thể dẫn đến việc trẻ bị rát cổ họng.
1.2. Chảy máu răng tự nhiên hoặc khi đánh răng
Nóng trong khiến trẻ bị chảy máu chân răng
Điều này khiến trẻ gia tăng nguy cơ gây viêm nhiễm răng. Từ đó, tạo ra những ảnh hưởng xấu đến chất răng và thói quen sinh hoạt cũng như chăm sóc răng miệng của trẻ.
1.3. Ngủ không ngon, hay quấy khóc
Trẻ ngủ không ngon, hay quấy khóc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển về trí não lẫn thể chất, đặc biệt là chiều cao. Mẹ cũng mệt mỏi theo vì phải thức để dỗ dành, lo lắng cho con.
1.4. Bé bị nóng trong hay táo bón
Táo bón có khả năng gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe của bé. Táo bón khiến trẻ đi tiêu khó khăn, tạo cảm giác sợ đi tiêu dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa, chậm hấp thu dinh dưỡng và chậm cả tăng trương trưởng thể chất.
1.5. Mẩn ngứa, mụn nhọt, nổi rôm sảy
Trẻ sơ sinh bị nóng nổi mụn
Những vấn đề về da này sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu và rất mất thẩm mỹ cho trẻ. Không những thế, một số loại mụn nhọt nếu không có cách xử lý kịp thời có thể bị vỡ.
1.6. Đi tiểu khó khăn, nước tiểu vàng
Đi tiểu khó khăn dễ khiến trẻ bị đau, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm, viêm đường tiết niệu ở trẻ. Nước tiểu màu vàng sậm, có mùi rất khai.
1.7. Đổ mồ hôi trộm
Trẻ đổ mồ hôi trộm tưởng chừng là một tình trạng vô hại. Nhưng chúng thực sự có thể khiến bé gặp nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe như: Làm gia tăng nguy cơ rôm sảy, dễ bị cảm lạnh. Viêm đường hô hấp do mồ hôi thoát ra ngoài nhiều không được lau đi kịp thời sẽ thấm ngược lại vào cơ thể. Trẻ cũng sẽ dễ quấy khóc do cơ thể luôn ẩm ướt, khó chịu. Hệ miễn dịch suy giảm và trẻ cũng ngày càng dễ bị mất nước hơn.
1.8. Môi và da cơ thể khô
Da môi và cơ thể khô dễ dẫn đến tình trạng tróc vảy. Nếu diễn biến nặng những nơi quá khô còn có thể bị nứt nẻ, chảy máu khiến trẻ luôn quấy khóc vì phải chịu đựng cảm giác đau đớn.
1.9. Trẻ bị nóng trong chậm lớn
Trẻ bị nóng trong đa số rất gầy vì hệ tiêu hóa không hoạt động hiệu quả. Vì thế, cho dù trẻ có ăn nhiều đến mấy chăng nữa, chất dinh dưỡng không hấp thụ trọn vẹn vào cơ thể. Đây cũng là lý do khiến trẻ chậm lớn, không tăng trưởng nhanh chóng về mặt thể chất.
1.10. Một số biểu hiện khác
Ngoài những biểu hiện trên, trẻ bị nóng trong người mức độ nặng hơn còn có thể xuất hiện những biểu hiện khác như:
- Sốt, choáng váng.
- Xuất hiện quầng thâm mắt.
- Thay đổi về nhiệt độ và màu da.
Lúc này, cần đưa bé đi bệnh viện thăm khám ngay để có hướng xử lý kịp thời.
2. Giải thích lý do bé bị nóng trong người
Trẻ lười ăn rau củ cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị nóng trong người nổi mụn
Để tìm ra biện pháp xử lý triệt để tình trạng nóng trong, chắc chắn chúng ta cần biết những nguyên nhân cụ thể dẫn đến căn bệnh này.
- Do chế độ ăn uống của bé không hợp lý sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào. Bé ít uống nước, lười ăn rau củ cũng sẽ rất dễ bị nóng trong do cơ thể thiếu đi hàng loạt các vitamin và khoáng chất.
- Do các chức năng về gan, thận trong cơ thể bé chưa được hoàn thiện. Độc tố trong cơ thể không được loại bỏ hoàn toàn tích tụ lại gây ra tình trạng âm hư, sinh nội nhiệt khiến trẻ nóng trong người.
- Bên cạnh đó còn một số nguyên nhân khác như do cơ địa bẩm sinh nóng trong hoặc sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh trong quá trình chữa bệnh.
3. Trẻ bị nóng trong người nên ăn gì
Khi trẻ bị nóng trong người, các bậc phụ huynh nên đặc biệt chú ý đến những thức ăn mát mẻ, bổ dưỡng.
3.1. Món ăn dễ tiêu
Món ăn dễ tiêu sẽ làm giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa, giúp các bộ phận triển cơ thể bé hoạt động trơn tru hơn. Từ đó, những cơ quan giải độc cũng sẽ không bị quá tải dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố.
3.2. Các nhóm rau, củ, quả có tính thanh nhiệt
Các nhóm rau củ quả có tính chất mát, có khả năng thanh nhiệt giải độc như rau má, mồng tơi, rau ngót,… cũng chính là thực phẩm mẹ nên tập cho con ăn nhiều hơn trong mỗi bữa chính để cơ thể bé luôn luôn mát mẻ vì được thanh nhiệt mỗi giờ
3.3. Thảo dược tự nhiên
Các loại thảo dược tự nhiên luôn có ích trong mọi công cuộc chữa bệnh vì độ lành tính, an toàn lại mang đến hiệu quả cao. Đa phần các loại thảo dược đều có tính mát, giải độc tốt nên đây cũng là thực phẩm được khuyến khích sử dụng nếu trẻ đang bị nóng trong.
3.4. Hạn chế cho trẻ ăn nhiều thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ
Đồ ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho trẻ bị nóng trong
Thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ sẽ làm gia tăng nhiệt trong cơ thể gây nóng trong người do chúng có chứa những chất vô cùng khó tiêu gây ra những cản trở trong đường tiêu hóa, tích tụ độc tố.
3.5. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đạm, tính bột
Ăn ít những thực phẩm nhiều đạm, tinh bột (Các loại thịt đỏ, cơm,…) sẽ giúp chế độ thanh lọc, giải độc cơ thể trở nên nhẹ nhàng hơn và từ đó cơ thể cũng trở nên nhẹ nhõm.
3.6. Thực phẩm quá mặn
Thực phẩm quá mặn gây tích nước, phù nề lại không có lợi cho sự khỏe mạnh của thận. Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố nên nếu chúng thường xuyên bị gây áp lực. Độc tố không thể thoát ra ngoài sẽ phát sinh thành những chất gây nóng từ bên trong cơ thể.
Xem thêm: 9 món ăn cho trẻ bị nóng trong mẹ nên bổ sung
4. Trẻ bị nóng trong người nên uống gì
Cho bé uống đủ nước để thanh lọc cơ thể
Không những nên chú ý đến những thực phẩm ăn vào người mà trẻ bị nóng trong cũng cần phải chọn lọc những món thức uống phù hợp để góp phần hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Uống đủ nước: Thiếu nước dẫn đến tình trạng nhức đầu chóng mặt, táo bón, chậm tăng trưởng,… vô cùng hại cho cơ thể. Trẻ trên 10 tuổi nên duy trì lượng nước khoảng 2,5 lít/ngày để đảm bảo cơ thể luôn được giải độc, thanh mát.
Sinh tố, nước ép hoa quả: Những loại nước ép từ hoa quả có tính thanh nhiệt giải độc như bí đao, củ đậu, rau má,… sẽ có tác dụng làm mát cơ thể cực kỳ tốt. Chúng còn cung cấp thêm nhiều vitamin và khoáng chất bổ trợ cho mọi hoạt động cơ thể.
Uống bột sắn dây: Là loại nước uống có tính mát, hỗ trợ giải độc và bồi bổ các chức năng gan, thận hạn chế được tình trạng nóng trong. Phòng ngừa tối đa các tình trạng như rôm sảy, nổi mụn, nhiệt miệng, bé táo bón lười ăn khó tiêu, chậm tăng trưởng.
Các loại sữa mát: Sữa có quá nhiều chất dinh dưỡng cũng khiến trẻ bị nóng trong người. Mẹ nên nghiên cứu chọn cho bé những dòng sữa mát, có chức năng hỗ trợ hệ tiêu hóa để bé hấp thu được nhiều dưỡng chất.
Xem thêm: 13 thức uống cho trẻ bị nóng trong
5. Tích cực hoạt động
Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm như đã nói trên, mẹ nên khuyến khích bé tăng cường hoạt động cơ thể. Mẹ có thể cùng bé tập thể dục mỗi sáng, cùng bé tham gia những trò chơi vận động. Giúp cơ thể bé luôn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, giải độc qua tuyến mồ hôi góp phần hỗ trợ tình trạng nóng trong.
Qua bài viết mẹ có thể hiểu rõ hơn về nguyên nhân, biểu hiện và cách xử lý tình trạng bé bị nóng trong người nổi mụn. Giúp bé luôn vui khỏe, lớn nhanh, phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí não qua từng ngày.
“Với 9 năm kinh nghiệm là chuyên gia tư vấn hàng đầu về Y dược của Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung ương 3, tôi không ngừng trau dồi kiến thức chuyên môn và đem lại những thông tin hữu ích cho người bệnh.”
Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.